Zabiegi spa
Opinie
Oferty Specjalne
Data przyjazdu
Data wyjazdu
powrót

„Ambasada zdrowego odżywiania Seniora” w Polanicy Zdroju

W słoneczne popołudnie, dnia 7 sierpnia 2017 roku w sanatorium uzdrowiskowym Wielka Pieniawa w Polanicy Zdroju, odbył się pokaz kulinarny mistrza Arkadiusza Kruszika wraz z warsztatami kulinarnymi dla seniorów. Pokaz i część warsztatowa nawiązują do zainicjowanej już wcześniej akcji promowania świadomego, zdrowego odżywienia w sanatorium uzdrowiskowym dla dzieci „Jagusia” w Kudowie Zdroju.
Dieta seniora powinna być dostosowana do zmian, jakie zachodzą u człowieka po 65 roku życia. Powinna uwzględniać przede wszystkim lekkostrawność, mniejsze zapotrzebowanie kaloryczne, oraz zapotrzebowanie na wodę. W pierwszej części spotkania uczestnicy prezentacji dowiedzieli się m.in.:
- jak prawidłowo skomponować dietę
- w jaki sposób urozmaicać posiłki
- jakie produkty zawierają najwięcej witamin i mikroelementów
- w jaki sposób zmniejszyć spożycie tłuszczu, cholesterolu, cukru i soli
- jak unikać potraw ciężkostrawnych i zwiększyć spożycie warzyw i owoców
- jak dużo płynów i jakich wypijać
- jak znajdować przyjemność w jedzeniu.
Przygotowane z udziałem kuracjuszy, seniorów menu, zachwyciło zmysły smaku i podniebienia zgromadzonych gości;
1. Lemoniada arbuzowa na bazie wody mineralnej, średnio mineralizowanej „Staropolanka”,
2. Zupa krem z białych warzyw z gruszką i pesto z zielnej pietruszki na bazie kefiru i wody mineralnej „Staropolanka”
3. Kasza gryczana nieprażona, al dente z burakiem czerwonym,
4. Deser: jogurt z miodem, cynamonem, solą himalajską, arbuzem i skórką pomarańczową.
Było smacznie, zdrowo, kolorowo…








Newsletter

Zapisując się do Newslettera akceptujesz klauzulę informacyjną .
Otrzymuj aktualne promocje i pakiety

UZDROWISKA KŁODZKIE S.A.

(74) 30 67 800,
(pon.- pt. w godz. 8:00-16:00)
(74) 86 80 217
(codziennie w godz. 7:00-20:00)
rezerwacja@uzdrowiska-klodzkie.pl

Na skróty

RODO

zgodnie z art. 14 ust. 1 i 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady z dn. 27.04.2016r.
w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych
i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE zwanym dalej: RODO informujemy, że:
 

1. administratorem Państwa danych osobowych są Uzdrowiska Kłodzkie Spółka Akcyjna – Grupa PGU
z siedzibą w Polanicy-Zdrój (57-320), ul. Zdrojowa 39, KRS 000110987 zwane dalej Spółką;
 

2. osobą do kontaktu w sprawach związanych z przetwarzaniem Państwa danych osobowych
oraz z wykonywaniem praw wynikających z RODO jest Inspektor Ochrony Danych

nr tel. (74) 86 80 220; e-mail: odo@uzdrowiska-klodzkie.pl, adres do korespondencji jak w pkt. 1)

 

Klauzula informacyjna - cel: korzystanie z usług turystycznych i noclegowych

Zgodnie z art. 13 ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (Dz. Urz. UE L 119 z 04.05.2016) informuję, iż:
1) podanie danych osobowych jest niezbędne do zawarcia i wykonania umowy
2) administratorem Pani/Pana danych osobowych są Uzdrowiska Kłodzkie S.A -Grupa PGU z siedzibą w Polanicy-Zdrój, ul Zdrojowa 39, 57-320 Polanica Zdrój.

3) kontakt z Inspektorem Ochrony Danych nr tel. (74) 86 80 220; e-mail: odo@uzdrowiska-klodzkie.pl

4) Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą w celu korzystania z usług turystycznych - na podstawie Art. 6 ust. 1 lit. b ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r.
5) odbiorcami Pani/Pana danych osobowych będą wyłącznie podmioty uprawnione do uzyskania danych osobowych na podstawie przepisów prawa a także podmioty uczestniczące w realizacji usług
6) Pani/Pana dane osobowe przechowywane będą przez okres 3 lat
7) posiada Pani/Pan prawo do żądania od administratora dostępu do danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania oraz prawo do przenoszenia danych
8) ma Pani/Pan prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego - Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych

Klauzula informacyjna - cel: zapisanie się do newslettera

Zgodnie z art. 13 ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (Dz. Urz. UE L 119 z 04.05.2016) informuję, iż:
1) podanie danych osobowych jest dobrowolne
2) administratorem Pani/Pana danych osobowych są Uzdrowiska Kłodzkie S.A-Grupa PGU z siedzibą w Polanicy-Zdrój, ul Zdrojowa 39, 57-320 Polanica Zdrój.

3) kontakt z Inspektorem Ochrony Danych nr tel. (74) 86 80 220; e-mail: odo@uzdrowiska-klodzkie.pl
4) Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą w celu subskrypcji do newslettera na podstawie Art. 6 ust. 1 lit. a ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r.
5) Pani/Pana dane osobowe przechowywane do momentu żądania usunięcia z subskrypcji
6) posiada Pani/Pan prawo do żądania od administratora dostępu do danych osobowych, prawo do ich sprostowania usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo do cofnięcia zgody oraz prawo do przenoszenia danych
7) ma Pani/Pan prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego - Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych

Klauzula informacyjna - cel: składanie podań i CV w celu zatrudnienia

Zgodnie z art.6 ust.1 lit. a ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (Dz. Urz. UE L 119 z 04.05.2016) wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb aktualnej rekrutacji.

Część informacyjna

Zgodnie z art. 14 ust. 1 i 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady z dn. 27.04.2016r.

w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych

i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE zwanym dalej: RODO informujemy, że:

1) administratorem Państwa danych osobowych są Uzdrowiska Kłodzkie Spółka Akcyjna – Grupa PGU

z siedzibą w Polanicy-Zdrój (57-320), ul. Zdrojowa 39, KRS 000110987;

2) osobą do kontaktu w sprawach związanych z przetwarzaniem Państwa danych osobowych

oraz z wykonywaniem praw wynikających z RODO jest Inspektor Ochrony Danych

nr tel. (74) 86 80 220; e-mail: odo@uzdrowiska-klodzkie.pl, adres do korespondencji jak w pkt. 1)

3) Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą dla potrzeb aktualnej rekrutacji - na podstawie Art. 6 ust. 1 lit. a ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. oraz Kodeksu Pracy z dnia 26 czerwca 1974 r.
4) Pani/Pana dane osobowe przechowywane będą przez okres trwania rekrutacji (a w razie wyrażenia stosownej zgody przez okres roku na potrzeby przyszłych procesów rekrutacyjnych)
5) posiada Pani/Pan prawo do żądania od administratora dostępu do danych osobowych, prawo do ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie
6) ma Pani/Pan prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego - Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych
7) podanie danych osobowych jest obligatoryjne w oparciu o przepisy prawa a w pozostałym zakresie jest dobrowolne


PFOSIGW